منتدي قعدة لحباب
هل جربت ان تحضن نفسك.. !! Av-3410منتدي قعدة لحبابهل جربت ان تحضن نفسك.. !! Av-3410
اهلا و سهلا بزوار منتدانا نتمني
لكم اجمل و اسعد و اطيب الاوقات معنا
عزيزي الزائر لا تستطيع رؤية المنتدي بلكامل
إلا بعد التسجيل
منتدي قعدة لحباب
هل جربت ان تحضن نفسك.. !! Av-3410منتدي قعدة لحبابهل جربت ان تحضن نفسك.. !! Av-3410
اهلا و سهلا بزوار منتدانا نتمني
لكم اجمل و اسعد و اطيب الاوقات معنا
عزيزي الزائر لا تستطيع رؤية المنتدي بلكامل
إلا بعد التسجيل
منتدي قعدة لحباب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدي قعدة لحباب


 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
نرحب بالعضو الجديد لينة في منتدي قعدة لحباب
اهلا وسهلا بكل اعضائنا و زوارنا الكرام في منتدى قعدة لحباب بكل سعاده وبكل عزه نضيئ سماء الامل فرحة لوجودكم بيننا فمرحبا بكم
..........................

Loading...

دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 17 بتاريخ السبت 3 ديسمبر - 21:05
المواضيع الأخيرة
» مـوضـــــوع المليـــــــــون رد.... ( تحدي)
هل جربت ان تحضن نفسك.. !! Icon_minitimeالإثنين 21 أكتوبر - 8:09 من طرف Max

» بشرى ساره لمن يرغب العمل فى مجال التنميه البشريه
هل جربت ان تحضن نفسك.. !! Icon_minitimeالأحد 18 أغسطس - 15:29 من طرف iecs-ra

» فرصه لمن يريد العمل بشركات السياحه ووكالات السفر على مستوى العالم
هل جربت ان تحضن نفسك.. !! Icon_minitimeالأحد 18 أغسطس - 15:29 من طرف iecs-ra

» احدث العروض الصيفيه فى السياحه
هل جربت ان تحضن نفسك.. !! Icon_minitimeالإثنين 1 يوليو - 17:23 من طرف iecs-ra

» احدث العروض الصيفيه فى التنميه البشريه
هل جربت ان تحضن نفسك.. !! Icon_minitimeالإثنين 1 يوليو - 17:22 من طرف iecs-ra

» هديتي لكل من دخل الموضوع
هل جربت ان تحضن نفسك.. !! Icon_minitimeالإثنين 25 مارس - 8:44 من طرف Max

» موقع رائع للغة العربية
هل جربت ان تحضن نفسك.. !! Icon_minitimeالثلاثاء 8 يناير - 18:24 من طرف aicha16

» سجل دخولك للمنتدى بصورة
هل جربت ان تحضن نفسك.. !! Icon_minitimeالثلاثاء 3 يوليو - 0:31 من طرف scofield

» التقليد الأعمى
هل جربت ان تحضن نفسك.. !! Icon_minitimeالسبت 9 يونيو - 14:53 من طرف Max

» غياب بعض الاقلام خساره من منتدى قعدة لحباب
هل جربت ان تحضن نفسك.. !! Icon_minitimeالأحد 15 أبريل - 7:49 من طرف Max

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
rahma
هل جربت ان تحضن نفسك.. !! Vote_rcapهل جربت ان تحضن نفسك.. !! Voting_barهل جربت ان تحضن نفسك.. !! Vote_lcap 
Max
هل جربت ان تحضن نفسك.. !! Vote_rcapهل جربت ان تحضن نفسك.. !! Voting_barهل جربت ان تحضن نفسك.. !! Vote_lcap 
NOR
هل جربت ان تحضن نفسك.. !! Vote_rcapهل جربت ان تحضن نفسك.. !! Voting_barهل جربت ان تحضن نفسك.. !! Vote_lcap 
rym
هل جربت ان تحضن نفسك.. !! Vote_rcapهل جربت ان تحضن نفسك.. !! Voting_barهل جربت ان تحضن نفسك.. !! Vote_lcap 
FOUAD
هل جربت ان تحضن نفسك.. !! Vote_rcapهل جربت ان تحضن نفسك.. !! Voting_barهل جربت ان تحضن نفسك.. !! Vote_lcap 
نور كور
هل جربت ان تحضن نفسك.. !! Vote_rcapهل جربت ان تحضن نفسك.. !! Voting_barهل جربت ان تحضن نفسك.. !! Vote_lcap 
ARiDj
هل جربت ان تحضن نفسك.. !! Vote_rcapهل جربت ان تحضن نفسك.. !! Voting_barهل جربت ان تحضن نفسك.. !! Vote_lcap 
tesnimnet
هل جربت ان تحضن نفسك.. !! Vote_rcapهل جربت ان تحضن نفسك.. !! Voting_barهل جربت ان تحضن نفسك.. !! Vote_lcap 
رداء الحياء
هل جربت ان تحضن نفسك.. !! Vote_rcapهل جربت ان تحضن نفسك.. !! Voting_barهل جربت ان تحضن نفسك.. !! Vote_lcap 
scofield
هل جربت ان تحضن نفسك.. !! Vote_rcapهل جربت ان تحضن نفسك.. !! Voting_barهل جربت ان تحضن نفسك.. !! Vote_lcap 
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم

FREE COUNTERS | Poker News | FORTUNEROOM | Casino games | CLASS1CASINO
رفع الصور


 

 هل جربت ان تحضن نفسك.. !!

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
Max
عضو متميز
عضو متميز
Max


شكر و تقدير
الاوسمه صاحب الحظور الدائم
عدد المساهمات : 3766
6
العمر : 56

هل جربت ان تحضن نفسك.. !! Empty
مُساهمةموضوع: هل جربت ان تحضن نفسك.. !!   هل جربت ان تحضن نفسك.. !! Icon_minitimeالثلاثاء 23 أغسطس - 20:03

هل جربت ان تحضن نفسك.. !!
تعودنا ان الام تحضن طفلها او طفلتها , والاب يحضن طفله او طفلته
ويكون هذا بمحبة وحنان ومشاعر فياضة لا توصف , انها طاقة وشعور جميل


ولكن هل جربت ان تحضن نفسك؟


نعم نفسك !!


تحضنها بحب وعطف كأنها طفل صغير , وتوجه اليها كلمات طيبة .. وربما عتاب رقيق !!


لـ نجرب


ضع يد على بطنك , واليد الاخرى على قلبك


اغمض عينك ... وتنفس بعمق


استشعر الحنان والحب الذي يتدفق من قلبك


وتخيل ذلك الطفل الصغير الذي بداخلك


واعطيه من حبك وحنانك الكثير


ابتسم ووجه كلمات طيبة او عتاب رقيق , تصالح معها وعاهد نفسك بالافضل


ستمتلئ نفسك بالرضى والحب , وستتعامل مع الآخرين بنفس هادئه وبحب


فـ فاقد الشيء لا يعطيه !!


وانت لا تعطي الا عندما يكون عندك اكتفاء داخلي


**

.. من بعد قرائتك وتنفيذك , اسأل نفسـك ..

هل انا مقصر معك خاصة في هذه الأمر ؟؟

هل تحتاجين لأحتضنك دوما وأبدا ؟؟

متى آخر مره قد أحتضنتك و أزحت الهموم عنك وسعدت لسعدك ؟؟

هل أنت يانفسي سعيدة معي أم حزينة لأنك معي ؟؟

**

.. وانا حقا نظرت إلى نفسي وكأنها شخص آخر , لها الحق علي ان أهتم بها ..وأن ارويها من فيض الحنان والآمان , وأي أمان ستكون فيه ســـوا

.. برضا الرحمن ..

فالنفس حق لنا ان نهتم بها كما نهتم بغيرنا.

في حفظ الله ورعايته
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ARiDj
عضو مشارك جدا
عضو مشارك جدا
ARiDj


المشرفه المميزه
الاوسمه مشرفه مميزه
عدد المساهمات : 2795
2
العمر : 33

هل جربت ان تحضن نفسك.. !! Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل جربت ان تحضن نفسك.. !!   هل جربت ان تحضن نفسك.. !! Icon_minitimeالأربعاء 24 أغسطس - 1:40

شكراا على الوصفة الجميلة الجديدة النادرة
دائما تمتعنا بكل ماهة مفيد ورائع
بارك الله فيكم أستاذ ماكس..تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Max
عضو متميز
عضو متميز
Max


شكر و تقدير
الاوسمه صاحب الحظور الدائم
عدد المساهمات : 3766
6
العمر : 56

هل جربت ان تحضن نفسك.. !! Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل جربت ان تحضن نفسك.. !!   هل جربت ان تحضن نفسك.. !! Icon_minitimeالأربعاء 24 أغسطس - 13:34

عفوا عزيزتي أريجو
أنا أحب لكم ماأحب لنفسي
ولهذا خلقت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
هل جربت ان تحضن نفسك.. !!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» لتساعد نفسك على النجاح

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدي قعدة لحباب :: (¯`°•.¸¯`°•. المنتديات العلمية و التعليمية .•°`¯¸.•°`¯) :: منتدى التنمية البشرية و تطوير الذات-
انتقل الى: