منتدي قعدة لحباب
منتدي قعدة لحباب
اهلا و سهلا بزوار منتدانا نتمني
لكم اجمل و اسعد و اطيب الاوقات معنا
عزيزي الزائر لا تستطيع رؤية المنتدي بلكامل
إلا بعد التسجيل
منتدي قعدة لحباب
منتدي قعدة لحباب
اهلا و سهلا بزوار منتدانا نتمني
لكم اجمل و اسعد و اطيب الاوقات معنا
عزيزي الزائر لا تستطيع رؤية المنتدي بلكامل
إلا بعد التسجيل
منتدي قعدة لحباب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتدي قعدة لحباب
نرحب بالعضو الجديد لينة في منتدي قعدة لحباب
اهلا وسهلا بكل اعضائنا و زوارنا الكرام
في
منتدى قعدة لحباب
بكل سعاده وبكل عزه نضيئ سماء الامل فرحة لوجودكم بيننا
فمرحبا بكم
..........................
Loading...
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى:
:: لقد نسيت كلمة السر
أو
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك
2
عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 2 زائر
لا أحد
أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان
17
بتاريخ السبت 3 ديسمبر - 21:05
المواضيع الأخيرة
»
مـوضـــــوع المليـــــــــون رد.... ( تحدي)
الإثنين 21 أكتوبر - 8:09 من طرف
Max
»
بشرى ساره لمن يرغب العمل فى مجال التنميه البشريه
الأحد 18 أغسطس - 15:29 من طرف iecs-ra
»
فرصه لمن يريد العمل بشركات السياحه ووكالات السفر على مستوى العالم
الأحد 18 أغسطس - 15:29 من طرف iecs-ra
»
احدث العروض الصيفيه فى السياحه
الإثنين 1 يوليو - 17:23 من طرف iecs-ra
»
احدث العروض الصيفيه فى التنميه البشريه
الإثنين 1 يوليو - 17:22 من طرف iecs-ra
»
هديتي لكل من دخل الموضوع
الإثنين 25 مارس - 8:44 من طرف
Max
»
موقع رائع للغة العربية
الثلاثاء 8 يناير - 18:24 من طرف aicha16
»
سجل دخولك للمنتدى بصورة
الثلاثاء 3 يوليو - 0:31 من طرف
scofield
»
التقليد الأعمى
السبت 9 يونيو - 14:53 من طرف
Max
»
غياب بعض الاقلام خساره من منتدى قعدة لحباب
الأحد 15 أبريل - 7:49 من طرف
Max
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
rahma
Max
NOR
rym
FOUAD
نور كور
ARiDj
tesnimnet
رداء الحياء
scofield
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم
FREE COUNTERS
|
Poker News
|
FORTUNEROOM
|
Casino games
|
CLASS1CASINO
رفع الصور
منتدي قعدة لحباب
::
(¯`°•.¸¯`°•. المنتديات العلمية و التعليمية .•°`¯¸.•°`¯)
::
منتدى التنمية البشرية و تطوير الذات
لماذا الشعور بالسقوط أثناء النوم
2 مشترك
كاتب الموضوع
رسالة
diana
عضو مبتدئ
الولايه
:
المسيلة
عدد المساهمات
:
151
5
العمر
:
37
موضوع: لماذا الشعور بالسقوط أثناء النوم
الثلاثاء 5 يناير - 21:58
الشعور بالسقوط أثناء النوم .كم منا قد جرب الشعور بالسقوط من مكان مرتفع
عند بدء الدخول في النوم واستيقظ بعد ذلك على وقعـ اهتزاز جسمه ليجد نفسه يرقد في فراشه
وكل ما حوله ساكن ..؟!
لابد أن الجميع قد مر بهذه التجربة وتساءل حينها
ماذا حدث لي خلال النوم وهل كنت أحلم أم أن هناك أمراً غير طبيعي حدث في جسمي وسبب لي ذلك الإحساس .،
هذه ظاهرة معروفة لدى المختصين في طبـ النوم
وتعرفـ باهتزازات بداية النوم ( Hypnic jerks )
وهي عبارة عن انتفاضة لا إرادية تحدث عند الانتقال
من اليقظة إلى النوم ويشعر خلالها الشخص بأنه سقط
ويصاحبها حركة مفاجئة في الجسم قد يشعر بها الشخص
الذي يشارك المصاب في السرير ..
:: :: ::
وهذه الحركة لا تحدث في مرحلة الأحلام ولكن تحدثـ
عند الانتقال من الاستيقاظ إلى المرحلة الأولى
من النوم وهي المرحلة الانتقالية التي يمر بها
النائم قبل التقدم إلى مراحل النوم المتقدمة
وهي مرحلة بين النوم واليقظة .
وتسببـ الاهتزازات التي تصاحبـ الشعور بالسقوط
الاستيقاظ من النوم مصحوبا بشعور من الفزع اللحظي
يدرك بعد الشخص انه ربما كان يحلم .!
وعادة لا يجد الشخص صعوبة في العودة مرة أخرى للنوم ..
ولا يعرفـ السبب الحقيقي لهذا الظاهرة ...!
ولكنـ هناك عدة نظريات منها أن هذه الظاهرة
ناتجة عن الارتخاء الطبيعي لعضلات الجسم أثناء
الدخول في النوم .،
مما قد يفسره المخ عند بدء النوم على انه نوع من
السقوط ...
:: :: ::
وتزداد الظاهرة عند الأشخاص المنهكين أو الذين
حرموا من النوم لساعات طويلة .،
أي الأشخاص المنهكين الذين يحاولون مقاومة النوم .
أي أنها قد تحدث بصورة أكبر لمن بقي صاحيا لمدة
24ساعة أو اكثر .
كما انها تزداد عند النوم في أوضاع غير مناسبة
مثل النوم جالسا.
وتحدثـ هذه الظاهرة مرة او مرتين في الليلة
ولكنها عند الأغلبية تحدث على فتراتـ متباعدة
ويبدو أن هذه الظاهرة تصيب جميع الفئاتـ العمرية بلا استثناء
وتعتبر ظاهرة حميدة ولا تحتاج لأي علاج .،
و ينصح الذين يعانون من تكرر المشكلة بالبعد عن
الإجهاد والسهر ..
أعجبني
لم يعجبني
rym
Admin
الولايه
:
Orléans Ville
عدد المساهمات
:
3433
3
العمر
:
37
موضوع: رد: لماذا الشعور بالسقوط أثناء النوم
الأربعاء 6 يناير - 13:09
بارك الله فيك
أخت دينا
على المعلومة
سلمت يداك غالية.
أعجبني
لم يعجبني
لماذا الشعور بالسقوط أثناء النوم
صفحة
1
من اصل
1
مواضيع مماثلة
مواضيع مماثلة
»
مرحلة التفكير قبل النوم...
»
لماذا نادرا ما نكتب عنه ؟...ألسنا مقصرين ؟
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع
الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدي قعدة لحباب
::
(¯`°•.¸¯`°•. المنتديات العلمية و التعليمية .•°`¯¸.•°`¯)
::
منتدى التنمية البشرية و تطوير الذات
منتدي قعدة لحباب
::
(¯`°•.¸¯`°•. المنتديات العلمية و التعليمية .•°`¯¸.•°`¯)
::
منتدى التنمية البشرية و تطوير الذات
انتقل الى:
اختر منتدى
|
|--منتدي المشرفين
| |--منتدى الترحيب والتهانى
| |--خدمات المنتدى والاعضاء
| |-- الافراح والمناسبات و أعياد الميلاد
|
|--الثقافة الدينية
| |--السيرة النبوية و الصحابة
| |-- ركن القصص والمواعظ والادعية
| |--النصح والتوعية
| |--الصوتيات والاناشيد الاسلامية
| |-- إسلاميات
|
|--الاسرة والمجتمع
| |--الاسرة
| |--منتدى أدم وحواء
| |-- الأمومة والطفولة
| |--الحياة الزوجية
|
|--ثقافه عامه
| |--معلومات ومواضيع عامة
| |--مناقشات
| |--مواقع و أخبار متنوعة
|
|--منتدي الأدب و الثقافة
| |--كلام من القلب الى القلب
| |--منتدى الشعر و الخواطر
| |--منتدى القصة و الرواية
| |--منتدى الأدب الجزائري
| |--{:.: الأقـْلآم الحَصْرِيَة :.:}
|
|--فن التزيين والديكور
| |--الطبخ
| |--التزيين والديكور
| |--الاناقة والجمال
|
|--العياده الإلكترونيه
| |--الصحة العامة
| |--الطب البديل
|
|--(¯`°•.¸¯`°•. الاخبار .•°`¯¸.•°`¯)
| |--أخبار الجزائر الحبيبة
| |--منتدى الاخبار الدولية
| |--منتدى الاخبار العربية
| |--منتدى أخبار فلسيطن
|
|--(¯`°•.¸¯`°•. المنتديات العلمية و التعليمية .•°`¯¸.•°`¯)
| |--منتدى التعليم العام
| |--منتدى المرحلة المتوسطة
| |--منتدى المرحلة الثانوية
| |--منتدى التحضير للشهادة البكالوريا
| |--منتدى التنمية البشرية و تطوير الذات
|
|--(¯`°•.¸¯`°•. منتدي الرياضه .•°`¯¸.•°`¯)
| |--منتدى اخبار المنتخب الوطني
| |--منتدى الرياضة الجزائرية
| |--أخبار الرياضة العالمية
|
|--(¯`°•.¸¯`°•. الصور والكريكاتور .•°`¯¸.•°`¯)
| |--منتدى الصور
| |--منتدي الصور الحضرية
| |--عجائب وغرائب
| |--البرامج التلفزيونية والثقافة الاجتماعية
| |--أخبار الفن
|
|--الترفيه و التسليه
| |--ألعاب التسلية
| |--منتدى الألغاز والحكم والأمثال والنكت
|
|--(¯`°•.¸¯`°•. الهواتف النقاله .•°`¯¸.•°`¯)
| |--أخبار وبرامج الهاتف
| |--منتدي جيزي Djezzy
| |--منتدي موبيليس mobilis
| |--منتدي نجمة
|
|--(¯`°•.¸¯`°•. تطوير المنتديات .•°`¯¸.•°`¯)
|--قسم تطوير المنتديات (احلى منتدى)
|--أكواد الأنماط الإنسيابية CSS
|--المواقع تطوير المنتديات